Nächstes Sonntags-Special

Yin.Yang.Yoga.

Wir rahmen unsere Yogapraxis mit Atemsequenzen ein; am Anfang zur Einstimmung und am Ende des Abends zur Integration des Geübten.
Im großen Mittelteil widmen wir uns Asana-„Paaren“ in Yin- und Yang-Qualität. Somit balancieren wir unser System aus zwischen geschmeidig und kraftvoll, langsam und flott, passiv und aktiv, kontemplativ und ausdrucksvoll. Wir kümmern uns gleichermaßen um innere, reflektierende Fragen, wie auch um unser äußeres Erscheinungsbild.


Kosten 35,-€ (bitte bar am Kurstag mitbringen.)

Datum: am 05.05.2024 von 17:00 bis 19:00 Uhr im Anse-Yoga, München- Obermenzing.
Anmeldung: email hidden; JavaScript is required

Mandala Sonntags-Special

Vergangene Yoga-Workshops

17.03.2024: Yin. Yang. Yoga. Hanumanasana.

18.02.2024: Yin. Yang. Yoga. Organpflege.

14.01.2024: Yin. Yang. Yoga. Die Brücke zwischen Herz und Hirn. Das Hals-Chakra. VISHUDDHA.

19.11.2023: Yin. Yang. Yoga. Die 7 Energiezentren.

15.10.2023: Yin. Yang. Yoga. AUFRICHTUNG und AUFRICHTIGKEIT

02.07.2023: Yin. Yang. Yoga. Neck Release.

21.05.2023: Yin. Yang. Yoga. Juicy Joints.

16.04.2023: Yin. Yang. Yoga. Journey to Center.

12.03.2023: Yin. Yang. Yoga. Atmen. Bewegen. Sein.

12.02.2023: Yin. Yang. Yoga. Energetisches Alignment.

15.01.2023: Yin. Yang. Yoga. Chakra Balancing.