Nächstes Sonntags-Special

Herzens.Zeit.
Yin.Yang.Yoga.

Zum 1.Advent stimmen wir uns mit „Herzöffnern“ auf die Weihnachtszeit ein. Rückwärtsbeugen, Kohärenzatmung und Wahrnehmungsübungen lassen die physische und geistige Weichheit in uns wachsen.

Wie üben wir Toleranz und Mitgefühl wirklich tiefgründig mit uns selbst und unserem Umfeld?

Kosten 30,-€ (bitte bar am Kurstag mitbringen)

Datum: 28.11.2021 von 17:00 bis 19:00 Uhr im Anse-Yoga, München- Obermenzing. Abonniere meinen Newsletter, um auf dem Laufenden zu bleiben.
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Mandala Sonntags-Special

Vergangene Yoga-Workshops

  • 24.10.2021: tierische Asanas. YinYangYoga
  • 12.09.2021: ROUNDABOUT HIPS. YinYangYoga
  • 25.07.2021: SUMMERTIME. SLOWDOWN. YinYangYoga
  • 20.06.2021: FLOW. GROW. BOW. YOGA mit Fokus Rücken.
  • 11.05.2021: Oasentag für Mitarbeiter*innen. Achtsamkeitsübungen.
  • 16.01.2021: ONLINE Yoga in den Naturelementen. Feuer. Erde. Wasser. Luft.
  • 14.11.2020: ONLINE Yin.Yang.Yoga.
    Eine Reise zwischen Loslassen und Anspannen, zwischen SEIN und TUN
  • 17.05.2020: ONLINE Rolling out your mat
  • 1.03.2020: Journey to center
  • 2.02.2020: Hands and feet. Heaven and earth.